La perte de cheveux quotidienne est tout à fait normale et directement liée à notre rythme de vie.

Les causes sont diverses et variées: stress, fatigue, hygiène alimentaire, agressions chimiques, perturbations hormonales, etc.… Alors comment y remédier et enrayer la chute ?

Le cycle de vie du cheveu

Le cycle de vie du cheveu se divise en 3 phases: croissance, involution et chute. Un cheveu pousse en moyenne 1 à 1.5 cm par mois. Sa croissance n’est pas homogène sur toute la surface du crâne et la perte journalière est comprise entre 50 et 100 cheveux.

Structure et composition du cheveu

Nos cheveux sont constitués d’acides gras, de Kératine qui, riche en souffre leur confère leur résistance, de Mélanine, responsable de leur coloration naturelle et de petite quantités de vitamines, de fer et de zinc.

Le cheveu se compose :

• d’une tige, partie visible remplie de Kératine et protégée par une enveloppe,
• d’un bulbe, siège de la racine dans lequel pousse le cheveu,
• d’une racine qui est la partie vivante du cheveu et plantée dans le bulbe.

Quand le cheveu tombe !

Lorsque l’organisme est fatigué, les premières cellules touchées sont celles de la peau et des cheveux. Si vos cheveux tombent trop, il faut surtout surveiller votre hygiène de vie :

• Le stress, ennemi n°1 qui déclenche une perte de vitalité et une chute prématuré des cheveux.
• Le tabac qui diminue l’élasticité des vaisseaux sanguins et le flux du sang vers les racines de vos cheveux.
• Une alimentation déséquilibrée qui n’apporte pas suffisamment d’éléments nutritifs.
• Les perturbations hormonales qui influent sur l’état général de l’organisme.

Je privilégie : La levure de Bière, les légumes, le Magnésium, le Calcium, les vitamines A et B, les aliments riches en Souffre, Oligoéléments…

J’évite : Les abus de viandes grasses, de sucre, de fritures, d’alcool, de tabac et de café…

1. Faites un shampooing énergisant 1 fois par semaine

2. Appliquez un traitement Anti-chute externe 2 à 3 fois par an en pensant à bien masser le cuir chevelu pour une meilleure pénétration

3. Combinez le traitement externe à un traitement interne à l’aide de compléments alimentaires